Tabela nutricional
Para orientar os consumidores na escolha dos alimentos, a nutricionista da Sesa explica o significado de cada item da Tabela de Informação Nutricional nas embalagens. Para ilustrar melhor, utilizou como exemplo o rótulo de um pacote de biscoito salgado cracker de gergelim.
Informação Nutricional
Porção de 30g (6 unidades) | ||
Quantidade por porção
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% VD (*)
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Valor energético
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137 Kcal = 576 KJ
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7
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Carboidratos
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19 g
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6
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Proteínas
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3,8 g
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5
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Gorduras totais
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5,1 g
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9
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Gorduras saturadas
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0,8
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4
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Gorduras trans
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1,0 g
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**
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Fibra alimentar
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1,2 g
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5
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Sódio
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150 mg
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6
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* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
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